¿Notas molestias dolorosas y además de irritabilidad, te cuesta dormir? Si sospechas que puedes tener una infección de orina estás en el sitio adecuado.
Padecer infección de orina es algo muy común del sistema urinario y afecta en mayor medida a las mujeres. Es una enfermedad molesta y dolorosa.
Las infecciones más habituales son las producidas por bacterias pero también pueden ser causadas por hongos o parásitos. En ocasiones, factores relacionados con la edad, el embarazo, algunos anticonceptivos, la menopausia… pueden provocar la aparición de bacterias y la obstrucción de las vías urinarias ocasionando una inflamación de la orina o lo que llamamos, cistitits.
En el siguiente artículo vamos a compartir contigo cuáles son los síntomas que presenta una infección de orina y como tratarla y prevenirla.
Síntomas de la infección de orina
Algunos de los síntomas que origina una infección de orina son los siguientes:
– Escozor o fuerte dolor al orinar.
– Muchas ganas de orinar.
– Presión en la pelvis.
– Orina turbia e incluso puede aparecer sangre.
– Fiebre.
– Orina con mal olor.
– Dificultad para empezar a orinar e incluso interrupciones.
– Orinar varias veces al día y en pequeñas cantidades.
Cabe decir que la persona puede sentir dolor en la parte inferior del abdomen. Cuando la infección llega a los riñones, la situación se puede agravar ya que el paciente padece fiebre, escalofríos, dolor de espalda, náuseas, vómitos…
Remedios caseros para la infección de orina
Antes de compartir contigo los 4 remedios caseros más eficaces para tratar la infección de orina debes saber que si la infección dura más de 2 días es conveniente que visites a tu medico, ya que las infecciones graves no tratadas pueden afectar a los riñones y convertirse en un problema serio.
1. Bicarbonato de sodio: para prevenir una infección de orina o para tratarlo de raíz, puedes agregar una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso de agua. El bicarbonato neutraliza la acidez de la orina y apresura su recuperación.
2. Jugo de arándanos: los arándanos azules o moras azules tienen propiedades inhibidoras de bacterias. El jugo de arándano evita las bacterias que causan una infección urinaria y también tiene un antibiótico muy leve. Beber 4 vasos de jugo de arándano al día puede ayudarte a mantener tu vejiga libre de infecciones.
3. Piña: la piña lleva una enzima llamada la bromelina que tiene muchas propiedades. Comer una tacita llena de trozos de piña puede ayudarte a deshacerte de tu infección.
4. Agua: si eres una persona que tiende frecuentemente a tener infecciones urinarias, debes asegurarte de beber mucha agua durante el día (unos 8 vasos), por lo que estarás orinando al menos cada 4 o 5 horas. Esto te ayudará a eliminar las bacterias.
Consejos para prevenir infecciones urinarias futuras
Para tratar de prevenir futuras infecciones debes tener en cuenta estos consejos:
– Evitar los baños de aceites.
– Mantener la zona genital y anal limpia.
– Orinar antes y después de tener relaciones sexuales.
– Evitar los pantalones apretados.
– Utiliza productos de higiene adecuados: el típico gel de baño familiar puede alterar el pH de tu zona íntima, invitando a las bacterias a colonizar tu tracto urinario. Y si estás embarazada o te encuentras en la etapa de la menopausia debes prestar mucha atención a tu higiene íntima, ya que los factores hormonales pueden alterar el pH de la zona vaginal. En tu farmacia encontrarás geles íntimos, como éstos, con pH específico para usar y mantener tu zona íntima en buen estado.
¿Te han gustado nuestras recomendaciones para tratar y prevenir una infección de orina? Si la respuestas es que sí, no olvides en visitar nuestra sección de salud, donde encontrarás más artículos relacionados que te ayudaran a llevar una vida más sana.
